Pour écrire un script vidéo pour Reels ou TikTok, choisissez une idée pour une seule personne, écrivez une accroche qui fonctionne dans les 3 premières secondes, donnez un seul point dans le corps et terminez par un appel à l'action. Une vidéo de 30 secondes tient en 75 mots environ. Ensuite, lisez-le à voix haute et coupez.
Voilà toute la méthode. Le reste de l'article, c'est le détail qui la fait marcher, par quelqu'un qui a écrit des scripts pour environ 500 posts en trois ans et cumulé près de 40 millions de vues. Plus de 30 de ces vidéos ont dépassé les 100 000 vues. La plupart, non. Et la différence ne venait presque jamais de la caméra ni du montage. Elle venait du script, et surtout de sa première phrase.
Étape 1 : une idée, une personne
Avant d'écrire quoi que ce soit, complétez cette phrase : « Cette vidéo est pour ___, et après l'avoir vue, cette personne saura ___. »
Si vous ne pouvez pas remplir les deux blancs, vous n'avez pas encore de script, vous avez un sujet. « Conseils Instagram », c'est un sujet. « Pourquoi les Reels de votre boulangerie plafonnent à 200 vues, et le changement qui règle ça », c'est une idée.
Parler à une seule personne compte, parce qu'une vidéo courte n'a pas de place pour les détours. Dès que vous essayez de parler au débutant et à l'expert en même temps, l'accroche devient floue et les deux passent leur chemin.
Étape 2 : écrivez l'accroche en premier
L'accroche, ce sont les 1 à 3 premières secondes : la phrase que vous dites et le texte à l'écran pendant que vous la dites. Je l'écris avant tout le reste, parce que si l'accroche est faible, personne ne voit la suite.
J'ai déjà eu la même idée à 1 300 vues avec une ouverture et à 14 000 avec une autre. Même idée, même personne. Seule l'ouverture avait changé.
Quelques formes d'accroche qui marchent toujours :
| Type d'accroche | Exemple |
|---|---|
| Interpeller le spectateur | « Si vous avez une entreprise et que vos Reels plafonnent à 200 vues, regardez ça. » |
| Contredire une croyance | « Publier tous les jours, c'est pour ça que votre compte ne grandit pas. » |
| Montrer le résultat d'abord | « Cette vidéo de 12 secondes a fait 1,7 million de vues. Voici pourquoi. » |
| Ouvrir une boucle | « Il y a un réglage dans votre appli Instagram que vous devriez couper aujourd'hui. » |
Ma plus grosse vidéo sur Instagram durait 12 secondes et a fait 1,7 million de vues. Elle a marché parce que l'accroche et la chute étaient presque le même moment. Une vidéo courte pardonne un corps léger. Elle ne pardonne pas un démarrage lent.
Étape 3 : construisez le corps autour d'un seul point
Le corps livre ce que l'accroche a promis, et rien d'autre. Un conseil, une erreur, une histoire. Si vous avez trois conseils, vous avez trois vidéos.
Deux règles gardent le corps serré :
- Écrivez pour l'oreille, pas pour la page. Des phrases courtes. Des mots que vous diriez vraiment. Si vous butez sur une phrase en la lisant à voix haute, réécrivez-la.
- Supprimez l'échauffement. « Salut tout le monde, aujourd'hui je voulais vous parler de... » brûle les secondes que l'accroche vient de gagner. Commencez par le fond.
Les plateformes le récompensent directement. TikTok indique qu'un signal fort d'intérêt, c'est le fait de regarder une vidéo plus longue du début à la fin. Un corps sans remplissage, c'est comme ça qu'on y arrive.
Étape 4 : terminez par un seul appel à l'action
Donnez une seule chose à faire, et choisissez-la exprès. Instagram explique que ses prédictions les plus importantes pour les Reels portent sur la probabilité que vous partagiez un reel, le regardiez jusqu'au bout, l'aimiez et ouvriez la page de son audio.
C'est cohérent avec ce que j'ai vu sur mes comptes. Les vidéos qui ont le plus fait grandir le compte n'étaient pas celles qui avaient le plus de likes. C'étaient celles que les gens envoyaient à un ami ou enregistraient. Alors au lieu de « likez la vidéo », essayez :
- « Envoyez ça à l'ami qui publie à 23 h. »
- « Enregistrez ça pour la prochaine fois que vous bloquez sur une accroche. »
- « Commentez “script” et je vous envoie le modèle. »
Un seul CTA. Avec deux, la personne doit choisir, et en général elle ne choisit aucun des deux.
Étape 5 : lisez à voix haute et coupez à la bonne longueur
La plupart des gens parlent autour de 150 mots par minute face caméra, donc compter les mots est le moyen le plus simple de viser la bonne durée :
| Durée de la vidéo | Longueur du script |
|---|---|
| 15 secondes | 35–40 mots |
| 30 secondes | 70–80 mots |
| 60 secondes | 140–150 mots |
| 90 secondes | 200–220 mots |
Lisez le script à voix haute avec un chronomètre. Puis coupez 10 %. D'après mon expérience, un script ne s'améliore presque jamais en s'allongeant.
Modèle de script vidéo à copier
J'écris tous mes scripts dans les trois mêmes blocs, avec une note sur ce qu'on voit à l'écran :
ACCROCHE (0–3 s)
Dire : [la première phrase, une seule]
Écran : [le texte à l'écran, 6 mots maximum]
CORPS (3–25 s)
Dire : [le point, en phrases courtes]
Image : [ce qu'on voit : vous face caméra, enregistrement d'écran, plans de coupe]
CTA (25–30 s)
Dire : [une action : envoyer, enregistrer ou commenter]
Écran : [la même action en texte]
La ligne « Écran » compte plus qu'elle n'en a l'air. Beaucoup de gens font défiler sans le son, et pour eux le texte à l'écran est la seule accroche qui existe.
Exemple : un script de 30 secondes du début à la fin
Voici le modèle rempli pour une dentiste qui veut des patients, pas seulement des vues. Ça fait 80 mots prononcés, à peu près 30 secondes :
ACCROCHE
Dire : « Votre brosse à dents électrique ne fait sans doute que la moitié de son travail. »
Écran : Votre brosse fait la moitié du travail
CORPS
Dire : « La plupart des gens appuient trop fort et la bougent comme
une brosse manuelle. Arrêtez. Posez-la à 45 degrés contre la
gencive et laissez la tête travailler. Deux secondes par dent,
puis passez à la suivante. Si votre brosse a un voyant de
pression qui clignote en rouge, c'est vous qui frottez. »
Image : gros plan sur l'angle, puis sur le voyant de pression
CTA
Dire : « Envoyez ça à la personne avec qui vous partagez la salle de bain. »
Écran : Envoyez-lui ça
Remarquez ce qui n'y est pas : pas d'introduction, pas de « dans cette vidéo », pas de deuxième conseil. Une personne, un point, une action.
Les erreurs courantes dans un script vidéo
- Garder la meilleure phrase pour la fin. En vidéo courte, à la fin, il n'y a plus personne. Commencez par elle.
- Écrire en paragraphes. Si une phrase contient une virgule et un « et », ce sont sans doute deux phrases.
- Un CTA qui ne demande rien. « J'espère que ça vous aide ! » n'est pas une action.
- Sauter la lecture à voix haute. Un script qui se lit bien en silence peut sonner raide face caméra.
Quelle longueur pour un script vidéo ?
Ce dont l'idée a besoin, pas une seconde de plus. Pour Reels et TikTok, c'est en général 15 à 60 secondes, soit 35 à 150 mots. Au début, plus court est plus sûr : une vidéo de 20 secondes que les gens regardent jusqu'au bout en dit plus à l'algorithme qu'une vidéo de 60 secondes abandonnée à la moitié.
Faut-il lire son script mot pour mot ?
Écrivez-le mot pour mot, mais tournez en prises courtes, une ou deux phrases à la fois. Vous gardez la précision du script sans avoir l'air de le lire. Au montage, enchaînez les prises en cut, ce qui aide aussi le rythme.
L'IA peut-elle écrire le script à votre place ?
Oui, à une grosse condition : l'IA n'est bonne qu'à la hauteur de ce qu'elle sait de vous. Un chatbot généraliste vous donne la structure accroche, corps, CTA, mais avec une voix qui n'est pas la vôtre et une idée qui ne vient pas de votre niche. J'ai écrit sur les limites de cette approche dans ChatGPT pour créateurs de contenu.
C'est pour combler ce manque que j'ai créé le générateur de scripts IA de Dalea AI. Il part d'une analyse de votre profil et écrit le script à partir d'une idée, ou adapte une vidéo qui a déjà marché dans votre niche, avec votre façon de parler. Pour moi, passer de la page blanche à la vidéo publiée est passé d'environ 90 minutes à environ 30.
Avec une IA ou avec l'appli Notes, la structure ci-dessus est ce qui ne change pas. Une idée, une accroche, un point, une action. Écrivez l'accroche en premier et lisez-la à voix haute avant d'appuyer sur enregistrer.
Fondateur de Dalea AI. J'écris à la première personne sur les raisons pour lesquelles j'ai créé le produit, son fonctionnement interne et ce que j'apprends en aidant les créateurs à grandir sur Instagram et TikTok avec l'IA.
